Os  Mandamentos  da “Dança  do  Oriente”



1º Não existem  Mulheres  feias  na  “Dança  do  Oriente”.Não  há  um  protótipo  de  Beleza,  há  sim  diferentes  formas  de  ser  Bela.Saber reconhecer e  valorizar  as particularidades  e  qualidades  que  nos tornam únicos  é  meio  caminho  andado  para  gostarmos  de  Nós.



2ºTudo  é  reaprendido.Reaprende-se  a DANÇAR, a RESPIRAR,  A EXPRESSAR-SE  PELO  OLHAR, PELO  CORPO,  PELO  SORRISO, PELO CARISMA.Partir  para  a  aprendizagem  com  a  postura de  uma  criança  que está  disponível  e totalmente  aberta  para  descobrir
a  Vida.



3ºJamais  dizer  para  si  própria que  não  consegue  realizar  um movimento  ou  executar  um passo   só  porque  tem  dificuldades  ao
tentar  fazê-lo!
Uma  dificuldade  é  um desafio  e não  passa  de  um instrumento  de
evolução  do Aluno.
  O  Subconsciente  é  a sede do  hábito  e  só  regista o  que é  Bom  ou
Mau  e  não  discerne  o Certo  do  Errado, computando  simplesmente tudo  o  que  nós  lhe  ordenamos.O nosso  Corpo  funciona  em função 
do  que nós  acreditamos  que ele  é ou  não capaz  de  fazer.



4º”JÁ ESTOU  VELHA  PARA  COMEÇAR  DANÇA DO  VENTRE”- Puro engano!
A  experiência em  todas  as  partes  do  mundo,  principalmente  no  mundo árabe,  comprova  que  as  mulheres  mais  maduras  são  as melhores  porque  sabem acrescentar  toda  a  sua  experiência  de  vida  à Dança  com  uma  sensualidade  intensa,  mais  enraizada  e  profunda.Muitas  delas  poderão  desenvolver  essa    Sensualidade  pela  primeira vez mas  trazem  já  consigo  a  maturidade  que tanto  enriquece  a  prestação  nesta  Dança.Temos  de  ver  que se  trata  de  uma Dança  que  depende  muito  da  Técnica  mas  também da  riqueza  interior  de  quem  a  executa  e,  quanto  mais  e  melhor tivermos  vivido,  mais teremos  para  transmitir.



5º”OS HOMENS NÃO  PODEM  FAZER DANÇA DO VENTRE” .Não  existe  nenhuma  lei  que  o proíba.Embora  tenha sido  uma Dança que nasceu    (pela  sua Origem,  Simbologia, Movimentos  específicos) para  a  Mulher  e o Homem  não  possua o  Ventre  Feminino  nem  nenhuma  das  principais  formas sublinhadas  nesta  Dança,  poderá usufruír  dos  seus  imensos  benefícios  sem que  para  isso tenha de ser  menos  masculino.A comprovada  força  muscular  e  o  desbloqueio sexual  são  apenas  alguns  dos pontos a  seu favor.


6ºProcurar  o(a)  Professor(a)  que  nos  parecer  mais  profissional 
e frequentar  aulas  de  diferentes  estilos.Assim que  tenhamos 
encontrado  a  pessoa  com  quem queremos  encetar  a 
Aprendizagem,  CONFIAR  nessa  pessoa  e OUVI-LA, aproveitar 
ao  máximo os conhecimentos  que ela  possui  e  não  ter  receio
de levantar dúvidas,  matar  curiosidade  sobre  assuntos 
relacionados  com a  Dança, fazer  sugestões  produtivas  quando 
se proporcionar  a  ocasião, PARTICIPAR  de  forma  activa na aula!


7ºÉ  bom  certificarmo-nos  de  que o(a)  Professor(a)  com  quem 
aprendemos  aplica  em  si  os cuidados  que também devem  ser  dos
alunos.Um  Profissional  que  não  conhece  nada  de Anatomia Básica,
Cinesiologia  e Pedagogia  não  poderá  defender  a  sua própria saúde
quanto mais a  dos  outros!É  importante  que  o  aluno  seja  alertado 
com o  fim  de obter  uma  boa  postura, de defender  e  conhecer  o 
seu corpo  para não  se  magoar  na  execução  de determinados
movimentos.Um  profissional  desta  área que não alerte  sobre  estas
  questões  é  no mínimo,  inconsciente  da  irresponsabilidade que  está a  cometer.


8ºNão  existe  quem  dance  mal, existem sim pessoas  cujo movimento  não está trabalhado  e,  acima de tudo,  diferentes  formas  de  Dançar,  sem  que  uma maneira  de  o  fazer tenha que ser  melhor que  a  outra.


9ºEm  última instância e, não  obstante  toda  a  Técnica  e  treino  que  é  necessário  ter, ninguém
nos  ensina  a  Dançar, já  nasce connosco...Trata-se de  uma linguagem universal e  não-verbal
que expressa o que  de mais  profundo  e  instintivo  somos  e está  latente dentro  de nós  desde 
que  nascemos.Esta Dança  dá  a  oportunidade  para  descobrirmos esse  prazer  do  movimento
que parte de dentro  e  só  depois tem  a  urgência  de se exprimir  perante  o  mundo.


10ºAceitar  que  não  se  aprende  a Dançar  de  um  dia  para  o  outro e  ser  paciente para com
o  nosso  próprio  Corpo.Este é  um  dos casos em  que  raramente  o Intelecto  acompanha  o
ritmo  do  Corpo.Temos  de  aprender  a  respeitar esse ritmo  interno  que a  Cabeça  não
controla  e  que  nos  leva a  subir degrau  a  degrau,  passando  pelas  dificuldades  necessárias
a todo  o  Crescimento.Não  querer acelerar  esse  processo  de  aprendizagem e  deixar-se
levar  é  já  cinquenta por cento  de sucesso  garantido!


11ºPartir  do princípio  que  todas as  aulas  devem  ser vividas  com PRAZER  e DESCONTRACÇÃO, sem  inibições  e vencendo  inseguranças  que  não  fazem  sentido.Mesmo  os movimentos  mais  difíceis  de serem executados  podem e devem  ser  feitos  procurando  o  Gozo  e  a alegria, sentimentos  positivos  que  vão  de  encontro  à  natureza  desta Dança.


Ter  consciência  de que  a  Felicidade é  a  primeira  e última  meta  a  atingir  nesta  Dança  mágica  e ela  serve  para  exprimir  uma  vivência  que se  quer  rica  e  colorida  de  experiências, de  Amor, de  Luta  constante  pelos nossos  Sonhos!
  Saber  viver  é um  dos maiores  trunfos  de uma Bailarina!